コンディショニングサロンSpAid店長の田村です。 前回は、梅雨の時期には湿度がカラダの不調の原因になるかもしれないことをお伝えしました。 その中で、夏バテ予備軍についてもう少し細かくお伝えしたいと思いましたので、この記事にまとめたいと思います。…

コンディショニングサロンSpAid店長の田村です。 昨日関東も梅雨入りが発表されましたね！ 梅雨に入るとジメジメとした暑さがやってきて何をやるにもおっくうになっていませんか？ 私自身もジトッと汗をかくこの時期は少し苦手です。 通勤も自転車なので雨が…