歩きのイベント？？
コンディショニングサロンSpAid店長の田村です。
今日の通勤中に、ゼッケンをつけて歩いている方とすれ違いました。
通勤途中にはチェックポイントなる場所もあり、何かやっているのかと調べてみたら、
こんな大会が。
私も今日初めてこの大会のことを知りました。
今回で第12回だそうです。
昨日4月22日(土)と今日4月23日(日)の２日間で１００km歩くのだそう。
１００km・・・私には想像できない距離ですが、参加されている皆さんはしっかりと一歩一歩進んでいました。
仲間と歩いている方もいて、疲れも見えていましたが、話しながら歩いていらっしゃいました。
困難なことをやろうとするとき、仲間というものは本当に力になりますよね。
ただ、１００kmも歩いた後は、足がパンパンになるだろうなあ。
とも思います。
しっかりと運動をした後はその疲れを残さないようにケアをすることがとても大切になります。
日々の運動や仕事の疲れが残りやすくなってきてしまった方は、カウンセリングと施術を受けてみませんか？
あなたの体質にあった施術と自分でできるケアの方法をお伝えしていきますよ。
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